最近每天晚上,部落的籃球場都很熱鬧,原來是婦女們解除三級警戒後自主發起的運動時間。

拜現代科技之賜,有了投影銀幕,就可以輕鬆的一起運動,於是每天晚上七點半到八點半,大家從youtube上,找出許多適合一起跳舞的有氧影片,開始運動囉!

連一開始只是坐在後面欣賞的阿嬤,也忍不住跟著揮動手臂動起來了呢!小編覺得這真是適合每一個部落,大家一起來運動吧!

 

 

 

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